نصائح للتخلص من البشرة الدهنية للرجال

نصائح للتخلص من البشرة الدهنية للرجال

علاج البشرة الدهنية الحساسة للرجال من الأمور الهامة التي يجب الحرص الشديد على متابعة علاجها حتى نتجنب ظهور البثور والحبوب الغير مرغوب فيها، كثرة الدهون في وجه الرجل مشكلة غير مرغوب فيها نهائي وذلك لأن الدهون عبارة عن كمية من السموم التي تسد المسام وتجمع الفطريات على الوجه.

لذلك يجب البحث عن طرق علاج البشرة الدهنية للرجال للتخلص من نتائجها الخطيرة.

طريقة علاج البشرة الدهنية :

الدهون المتواجدة في  بشرة الرجل تعتبر كمية كبيرة من الشوائب التي تسبب ظهور حبوب الشباب، يتم تحديد نوع البشرة أنها دهنية أم لا من وجود إفرازات دهنية على البشرة.

 الدهون التي تفرزها الغدد الدهنية تحت الجلد تعمل على غلق مسامات البشرة مما تعمل على زيادة طبقات الجلد الميت وهذا أسرع عامل مؤدي لظهور علامات تقدم العمر.

البشرة الدهنية في أغلب الأوقات تكون ناتج عن هرمونات وراثية، كما في بعض الأوقات ترجع سببها إلى العوامل المحيطة من الحر الشديد مما يسبب ظهور الدهون وافرازها بكثرة لذلك يجب تنظيفها باستمرار باتباع الخطوات التالية:

غسل البشرة بانتظام :

●      يجب استخدام الغسول الطبي في طريقة علاج البشرة الدهنية وتنظيفها، كما يجب عدم استخدام الغسول المكون من المواد الكيميائية حتى لا تتحس البشرة لأن البشرة الدهنية من أنواع البشرة الأكثر حساسية.

●      كما يجب عند غسل البشرة شطفها بالماء الفاتر مائل للدفء، كما يجب عدم استعمال الصنفرة لتنظيف البشرة تجنبًا حدوث جروح في الجلد.

●      كما يمكن المستحضرات المكونة من حمض الساليسيليك وحمض الهيدروكسيلي وحمض الجليكوليك هذه المستحضرات الحمضية لا تستخدم إلا بأمر الطبيب حتى لا تزيد من حساسية البشرة.

استخدام التونر :

●      التونر يعمل على تضييق مسامات البشرة مما تقلل من الإفرازات، التونر مفيد للبشرة الدهنية لكن يفضل استخدام نوع من الزيوت بجانبها حتى لا تؤدي إلى جفاف البشرة الدهنية.

●      لذلك يتم استخدام نبات يسمى نبات ويتش هيزل أو مايسمى بندق الساحرة من المكونات الهامة التي تستخدم في علاج البشرة الدهنية لاحتوائه على مضادات للالتهابات.

●      يجب قبل استخدام التونر على البشرة بصفة عامة يجب تطبيقه على جزء صغير من البشرة للاطلاع على النتائج حتى يتبين مدى قابلية البشرة له.

●      بعد استخدام التونر يفضل استخدام مرطب مثل استخدام المادة الزلالية التي تأخذ من الصبار.

استخدام الزيوت المرطبة :

●      ليست الزيوت تزيد من نسبة الدهون في البشرة كما يظن الكثير من الناس ولكنها تساعد البشر في تقليل نسبة الافرازات.

●      طريقة علاج البشرة الدهنية للرجال عن طريق استعمال زيت الجوجوبا يعتبر عنصر هام في التخلص من البثور السوداء والقضاء على الحبوب.

اتباع نظام غذائي معين :

هناك الكثير من الوجبات تزيد من نسبة إفراز الدهون في البشرة لذلك يجب اتباع التالي:

●      الابتعاد بشكل نهائي عن الوجبات الحمرة في الزيت.

●      كما يجب الابتعاد عن الوجبات التي تحتوي على الدهون.

●      عدم تناول الوجبات الحارة.

●      تناول الطعام السليم مثل تناول الخضروات والفواكه.

●      عدم تناول الحليب باستمرار لأنه عنصر أساسي في زيادة الدهون.

نصائح هامة للعناية بالبشرة الدهنية للرجال :

طريقة علاج البشرة الدهنية للرجال من المشاكل الصعبة التي تواجه الرجال وتسبب لهم عدم الثقة في النفس، لذلك يجب اتباعهم النصائح التالية:

●      تناول نسبة كبيرة من الماء فيما يعادل 2 لتر في اليوم على الأقل.

●      عدم العبث في البثور وتركها حتى تخرج مابها مع الوقت.

●      استخدام المرطبات الطبية بعد الحلاقة لعدم زيادة من حساسية البشرة الدهنية.

●      عدم التعرض المباشر للشمس.

●      أخذ قسط مناسب من النوم.

●      الابتعاد عن البيئة الملوثة بالأتربة.

●      تغيير النفسية السيئة لأنها تؤثر على البشرة وتسبب ظهور الحبوب.

المصادر:

1- موضوع.

2- بشرتك.